还记得在我Form5那年,妈妈有带我到NHF做同样的检查,结果那个报告显示出我的身体状况不是很好.需要做一些调理.昨天的我又选择再次做个身体检查,那个报告出来,听了营养师对报告上显示的图表上说明了一切有关身体状况.结果这一次的报告比上一次的来得糟.当时的我听了有呆了一下.不知道该有什么反应,也只能笑笑...营养师说到要我别再吃面！炸鸡！面包！天啊~那些都是我的最爱啊...
回到宿舍时,我呆在房里,打通电话给妈妈.结果妈妈就教导我一些的方式来帮助自己的身体状况先.还被训了一下.因为就在上一次的检查,妈妈有买了一套让我调理身体的产品,不知后果严重性的我,选择懒惰服用那些产品,就因为它们很难喝...这一次让我得到教训了,也后悔当初自己的行为.
后来也和我的姐妹们在房里聊起刚刚的那个事件.她们决定今天开始要控制我的饮食.然后天天都会提醒我要喝"青青的水"就是所谓的"叶绿素"...哇~它的味道我真的很难接受...慢慢的,我们就开始聊起了心事.有说有笑的,很快的就1点多了.我们就回到各自的房里睡觉了.
当晚的我只有一个人在房里,翻来翻去的.脑里出现的都是我所担心的事.结果就这样的我一整晚都无法睡觉.心里真的担心太多事情了.因为心里的害怕和紧张,所以让自己失眠了.结果到了早晨的5点才开始慢慢的睡着了...
我下定决心,从今天开始,我要管理好自己的饮食和健康.不然就糟糕了~
Say NO to Them
~BYEBYE~
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